渡假訂房努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃

要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出

去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡

玩就先幫我預訂了這間京都月光庵日式旅館 - 京都本來想說住這間因該要大失血了~~

原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~真是省了很多錢!!

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商品訊息描述

主要設施

  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 櫃台服務 (有時間限制)

熱情款待

  • 小廚房
  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 獨立臥室

鄰近景點

  • 位於中京區
  • 二條城 (1.6 公里)
  • 京都御所 (3.6 公里)
  • 東本願寺 (3.7 公里)
  • 祇園角 (4 公里)
  • 龍安寺 (4 公里)


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徐若瑄日前被知名彩妝相中擔任彩妝代言人,她從1990年出道至今,影歌雙棲,近年跨足寫作亦是成績斐然。但你也許不知道,擁有多重身分的徐若瑄,對於時尚美妝,也擁有獨樹一格的不凡見解。這次觀察2017秋冬時尚趨勢,定調選擇最適合亞洲女性的個性唇色,徐若瑄透過一經典支支Vivian精選色,讓大家更認識屬於Vivian的女神妝容。

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徐若瑄妝容精緻(圖/雅詩蘭黛)預訂民宿

而徐若瑄也受訪,接受美妝的快問快答大解密;對徐若瑄來說,甚麼樣的女生最美?她表示、「我覺得女生的雙唇最重要,而且是由內到外。就像奧黛麗赫本說的『要有誘人的雙唇,請說善意的言語』,所以漂亮的女孩子不單只是表現在外表,還要用善良的心和眼睛,面對周遭的一切。」她也覺得唇膏是女人的精神,唇膏可以代表女生現在的心境,代表自己想要說的話。看女生今天擦的唇色大概就可以猜到她想要表達的狀態是甚麼,大紅、粉紅、深紫,意思都不一樣。

徐若瑄受訪表示自己不能沒有唇膏(圖/雅詩蘭黛)

關於徐若瑄平常挑選唇膏最在意的點是什麼?徐若瑄則笑說、自己比較怕乾,所以特別在意滋潤度、保濕度。她也自爆私下的妝容,在沒有在工作的時候喜歡裸膚色,或是比較自然粉嫩的顏色,讓自己看起來有像春天一樣的天然好氣色,就是現在就流行的MLBB(My Lip But Better)。但是如果是在工作的時候,則是什麼顏色都躍躍欲試。因為不同的顏色有不同的情感表達,能詮釋出不同的風情,所以都是獨一無二的。

最後問到徐若瑄在化妝包中必備的五件單品是什麼?她則表示,「絕對慾望修護潤唇膏」和「絕對慾望俏唇蜜」是她的美唇雙神器,因為不能接受自己嘴唇乾乾的;1~2支顏色和質地不一樣的唇膏、腮紅,還有眼藥水,因為眼睛不能乾,得保持水汪汪才迷人。

下面附上一則新聞讓大家舒適旅店了解時事

夏天一到,小玲(化名)就特別煩躁,因為有同事正值更年期怕熱,把辦公室的冷氣溫度調到很低,其他人都得穿厚外套、戴毛帽來保暖,進出辦公室就像洗三溫暖般,多年下來,導致她外有表寒、內有裡熱,得了俗稱的「冷氣病」。

台北市立聯合醫院忠孝院區中醫科醫師李敏表示,冷氣病是常高級旅館見的現代文明病,但早在明代,醫家張介賓就將這種「畏暑貪涼,不避寒氣」所導致的疾病,稱為「陰暑」。古代雖然沒冷氣,但富貴安逸之人喜歡「或於深堂大廈,或於風地樹陰,或以乍寒乍熱之時,不謹衣被,以致寒邪襲於肌表」,而導致陰暑,而現代幾乎家家有冷氣,陰暑的情況更為常見。

從生理學角度來看,體溫調節需要時間運作,以因應環境變化,如果外在溫度變化過大,身體反應不及或反應過度,就可能造成傷害。李敏指出,夏天從戶外進入冷氣房中,體內蓄熱還未完全散出時,就受到寒氣,導致毛孔收斂而無法排汗散熱,產生「外寒內熱」的情況,就是中醫所說的「陰暑」。

陰暑症狀包括:發熱、頭痛、無汗、惡寒、手腳緊繃、活動不順、肢體痠痛等,如果原來就有呼吸道方面的問題,可能被誘發或加重,出現頻頻打噴嚏、流鼻水、咳嗽等現象。此外,小朋友、老人家或慢性病患,因體溫調節機制較差,也容易好發冷氣病。

中醫治療冷氣病,視每個人不同症狀及體質而定,原則上要同時「解表寒、清裡熱」,並在症狀解除後增進心肺功能,以鞏固療效。若想提升抵抗力,李敏建議可從平日保健著手,每天利用零碎時間,按摩「合谷、內關、足三里、三陰交」,四穴並用,具有雙補氣血、通經活血、疏風清熱、驅邪散滯的功效。

除了穴位按摩,想預防冷氣病上身,每天要攝取足夠水分,從戶外進入冷氣房時,最好穿上薄外套,勿直接對著風口吹;在運動流汗後,也不要立刻沖冷水澡或喝冰水。冷熱環境的轉換不要太快,給身體一段緩衝時間調適,才不易傷身。

此外,規律運動也很重要,可鍛練心肺功能,增強身體應變力,並藉流汗排出體內暑熱,像有氧運動、走路、八段錦、太極拳,都是不錯的選擇。如果有輕微的冷氣病,可喝生薑茶解表散寒,幫助發汗解熱;蜂蜜水則有滋潤效果,緩解長期吹冷氣推薦旅店所帶來的乾燥感,但3歲以下嬰幼兒不建議服用。若冷氣病症狀明顯,仍應就醫治療。

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